初めてのマッサージと自分にとっての必要性

まだ免許を取っていなく常に小さい子供をおぶって買い物や家事をしていたので腰に負担がかかってしまい、ついには悲鳴を上げてしまったので格闘家である旦那のかかりつけの接骨院にてマッサージをして貰いました。
自分にはマッサージなど無縁だと思っていましたが、危うくぎっくり腰になる手前でしたので早めに行ってみて良かったと思いました。日々の負荷で腰が重く気だるい感じがしていたのですが、接骨院でマッサージを受けて1週間位は今までが嘘のように軽くなりました。
ただし、生活が改善出来るわけではない(子供をおぶらなくなる訳ではない)ので日を追う毎にまた重く気だるい感じは元に戻ります。
1週間に1回頻度で通っていた時は身体の調子も良かったのですが、小さい子供がいるとそう頻繁に行ける訳もなく段々と足が遠のき今では月一位になってしまいました。
担当する方によって力の強さが違うので、いつも通りに施術して貰っても痛かったり心地よかったりで少し不満でした。
なので、最初から少し弱めにお願いします。と言って力加減が足りなければ徐々に強めていって貰っています。私が通っている所は曜日や時間によりますが、待つ時は凄く待つので予約が出来るならしておいた方がいいなと思いました。
それと、担当する人が毎回違う所では力の加減が担当さんによって違うので始まる前に軽めにや弱めにお願いします。と言って物足りなかったら徐々に力を加えていって貰う方がいいと思います。彼氏が欲しい

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