1カ所で色々な事ができるのは魅力的

先日、家族で兵庫県三木市にあるネスタリゾート神戸へ行ってきました。昨年、グリーンピア三木から生まれ変わったネスタリゾート神戸。四国地方に住んでいる私は何度もCMを目にし関西のテレビでも特集されていたので行ってみたいなと思っていました。毎年6月ごろ旅行の計画を立てるのですが、なかなか決まらずふと思いついたのがネスタリゾート。コテージタイプやホテルタイプがありますが、ホテルをギリギリ予約をすることができました。
施設内には夏場は大型プール・アスレチック・バーベキュー・温泉・イルミネーションなどが体験できます。広大な敷地にそれぞれの施設があるので無料のトロリーバスで移動します。普段バスに乗らない子供たちは移動するだけでもワクワクしていました。遊んだ後にすぐ近くにホテルがあるというのは小さい子供がいる私としては助かりました。一つだけ心残りなことがあるのですが、大型プール内に新しく出来たスライダーは長蛇の列で並ぶことができなかったので再度挑戦したいと思います。借金地獄 脱出

1カ所で色々な事ができるのは魅力的

高校時代の友達とストレス解消した

一生仲良くしていけるんだろうなと思える友達が私は、高校の頃の友達だと思っている?
校則の厳しい女子校に共に通った仲間?
羽目を外す時に一緒になってはじけて、夏休みの補講を避ける為に一生懸命!勉強をしたり、卒業と共に今までやりたかった事をやったり、そして今ではお互いにママになり子供の事を話したり、子供同士が遊んだり…
何とも不思議な光景?だけど、その何気ない光景がほっこりする????
大人になっても仲良くしてくれるのも有り難い事なのに、それを越えて子供達も仲良し!
こんな嬉しい事はない( ????? )*?
そんな友達が3人で集まった?子供は6人!
子供達は子供でワチャワチャ賑やか?
私達も懐かしい話や、悩みごとや日常的な話、途切れる事のない会話?
これがでもカラオケをするより、買い物するより、美味しいものを食べるよりもストレス解消になる?
昔から知っている友達、何の見栄も何も飾る事なく素の自分で何でも話せる友達、いっぱい笑っていっぱい話して、とにかく楽しかった??
大人になってから友達って、なかなか作れないものだし、幼稚園や学校のママ友もどこまで心をひらけばいぃのか分からない。
そんな中の高校の友達?一生の宝物(??? ?? ???)
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高校時代の友達とストレス解消した

お腹に重点を置いたストレッチをしています

体重はそれほど増えていませんが、身体が重くなってきたので、テレビで見たストレッチ法を試しています。
特にお腹がタプタプしています。
仕方ないのでお腹周りのゆるい洋服を選んで着ていましたが、女性としてそれもなんとなくイヤになってきました。
なので、お腹の脂肪に重点を置いたストレッチをしています。
まだ1週間くらいしかしていないので、今のところ大きな効果は感じないのですが。
それでも、継続は力なり、という言葉もあるので、いつか効果が出ると思って気長に続けようと思っています。
焦って断食など無理なダイエットをしても、続かないし、痩せてもリバウンドしそうなので。
少し前に同じ講師がテレビで紹介していた、猫背を改善するストレッチをしたら、10日も経つと本当に背中がまっすぐになり、感動しました。
何年も治らなかった猫背が、簡単なストレッチで改善するとは思いませんでした。
きっと今回も、同じような感動が待っていると信じて、頑張ります。ツヴァイ 新宿

お腹に重点を置いたストレッチをしています

鎌倉へのプチ旅行で気分転換ができました。

最近少し仕事が落ち着いて来たので、ずっとさぼっていた定期検診へ行きました。
日々忙しく不調に気がついていながら先延ばしにしていた病院、予想は的中しやはり子宮に問題があり
即入院…翌日手術をすることに。今まで大きな病気もなく骨折なんかとも無縁。初めての手術は突然にやってきました。
幸い重傷ということもなかったのですがそれでも1週間の入院。仕事のことばかり考えるうちにストレスがたまっていたのも
無関係ではない気がしています。
会社の理解もあり、退院後も少し自宅で休ませてもらえることに。いきなりの職場復帰ではなく
自宅でできることから仕事をさせてもらえることになりました。社会にでてから仕事は趣味のようなもので大好きだったのですが
仕事から離れてみて初めてもう頑張りすぎるのは辞めようという気持ちになり、家事や散歩をすることでずいぶんと気持ちが楽になってきました。
そんな中、夫が私の大好きな鎌倉へのプチ旅行を提案してくれました。当日は暑すぎずにとてもここちのよい気候。
手術後であまりたくさん歩けない私の為に、江の電を上手に使ってまわれるコースを考えてくれたようで、
身体に負担になることなくおいしいものを食べ、素敵な景色をみることができてとてもよい気分転換になりました。
仕事や、節約などを理由に今までこのような時間を夫婦で過ごすことは少なかったので
これからはもうちょっと視野を広げ、上手に気分転換しながら仕事と向き合っていきたいと思いました。mineo デメリット

鎌倉へのプチ旅行で気分転換ができました。

引越して離れると、実家の母との電話がはずむ

引越して離れてから実家の母と良く電話をするようになりました。話と言っても、子どもの話や晩御飯の話など、たわいのないものばかりです。でも、気がつけばいつも40分くらいはひなしています。

先日は、そぼろ丼の話をしました。そぼろ丼といえば私が子どもの頃好きだったご飯です。そして作り方も簡単で、何で今まで忘れていたのか不思議でした。結婚して、8年目になりますが、一度もそぼろ丼のことを思い出しませんでした。

今日鳥ミンチが届いたので、さっそく作って見ました。すぐできました。私はあまり料理が好きではないので、早く簡単にできるものというのが、大好きです。

今日は生協からスイカも届いたので子どもとおやつに食べました。そこで、昔ばあちゃんが作っていたスイカの皮の漬け物を作ってみる事にしました。

緑の部分を切り捨てて、赤い部分はできれば包丁で切り落とした方が後が楽です。後は塩をして、冷蔵庫に入れていれば出来上がりです。亡くなったおじいちゃんはスイカの身より、皮が好きでした。懐かしく美味しかったです。すっきりレッドスムージー

引越して離れると、実家の母との電話がはずむ

部屋を綺麗にしよう計画を企画中。

とにかく、私の家は汚いです。

ゴミ屋敷とまではいかないですが、そこら中にゴミがあります。
服も脱ぎっぱなし。落とした物は放置。

月に1度、大掃除の会を開きますが、次の日には、床に物が散らばっています。

汚い部屋がいいというわけではなくて、私も本当は嫌なんです。

でも仕事が忙しかったりすると、掃除する暇がなかったり、物を捨てる動作、片付ける動作がめんどくさくなってしまうんです。

収納術だったり、掃除に関する本、テレビを見ますが、それを見てもしょうがないんです。
疲れた時は動きたくない。だからどうやっても家は綺麗にならないんです。

でも部屋綺麗にしたい。。

そこで思いついたのがこれ。
私が目指すべきなのは「部屋を綺麗に整えよう!」ではなく、「部屋を綺麗に見せよう!」

とにかく、汚い部分を隠す!ゴミ箱、脱いだ服をいれるカゴ、書類をいれるかご。

とにかくかごを用意してみました。まだ設置してから2日…

果たして綺麗に見える状態は続くのでしょうか。フィトリフトの口コミ

部屋を綺麗にしよう計画を企画中。

久しぶりにグラタンを作ってみました

最近大分冷え込んできたので夕飯はグラタンを作ってみました。

久しぶりに作ったのでベシャメルソースがうまく作れるか不安でしたが何とかうまくいきました。

いつものように鶏肉のグラタンを作ったのですが、今日はたまたまサツマイモが残っていたのでせっかくならと思い軽くスチーマーで火を通して入れてみました。

ほんのり甘いサツマイモはグラタンにもぴったりでこれも大成功でした。

また、いつもソースの味が濃くなりすぎてしまうのでそれも気を付けてチーズの塩気を計算しながら味を付けたので今までで一番うまくできた気がします。

ただ、久しぶりだったせいかどれくらいの分量で作ればいいのかあいまいで結局かなり多めのグラタンになってしまいました。

マカロニの量も多かったのでソースのトロトロ感もあまりなかったところも反省点です。

次回はその2点を改善してもう少しおいしいグラタンを作りたいなぁと思います。

その時はエビも入れてエビグラタンに挑戦しようと思います。

久しぶりにグラタンを作ってみました